最近友達とアロママッサージに行ってきました

初アロママッサージだったのですが、すっごい良かったです(￣▽+￣*)

自分の部屋にもアロマやファブリーズ、お出かけの時は香水と、とにかく良い匂いが大好きです

香りで気分が大きく左右されると思うんですっ

例えば・・・夕方の他人家から香る焼き魚の匂い・・・

よし、今日は魚にしよ

↑こうなりませんか笑

アッシュでは香りにも工夫してるんです

今日は日替わりで香るアロマの効果のご紹介をします

アロマが好きな方、ぜひご自宅のアロマの参考にもしてください

フランキンセンス

不安を和らげ、風邪、気管支炎などの呼吸に関するトラブルを緩和します。

肌の若さを取り戻すともいわれています。

ラベンダー

呼吸器の感染症の予防や頭痛、貧血などの症状の緩和作用があります。

ゼラニウム

消毒、殺虫作用があり月経痛や更年期障害を緩和します。

レモン

気分をリフレッシュし、理解力や集中力を高めます。風邪予防にも効果的。

ユーカリ

免疫力の強化で風邪やインフルエンザの予防に効果があります。

ベルガモット

殺虫、消毒効果、胃腸トラブルに効果があります。

もっとたくさんの香りを増やして、患者さん皆が癒せる空間を作っていきたいと思います