こんにちは

今日のご質問はこちら

塩で歯をお手入れすると良いって本当？

塩は命の源といわれるほど、私たちの生活には

欠かせないものです。

塩による美容や健康も色々ありますよね

塩麹を使った料理本もたくさん出ています

個人的には塩サウナが大好きで通ってしまっています

では、歯との関係は…？

例えば塩で歯ぐきのマッサージ！

『塩は随分昔から歯磨剤として用いられてきました。

確かに若干の殺菌作用や唾液分泌の効果があり、

水分を吸収しますので歯肉が引き締まった感じが

するかもしれません。

しかし、塩自体に歯肉の血液循環を良くしたり

丈夫にするといった特殊な作用はありません。』

と、日本歯周病学会のHPには載っています。

では、塩で歯を磨くと・・・？

歯の表面のエナメル質が塩の結晶で

傷ついてしまう可能性があります。

歯の表面が傷ついてしまうと、

汚れがたまりやすく、落としにくく、、、

むし歯や着色の原因となります。

むし歯や歯周病の原因となるプラークは、

塩を歯磨き剤代わりにゴシゴシ磨いても

残念ながら簡単に取れるものではないのです！

さまざまなお手入れ方法があると思いますが、

ご自身にあったケアをおくちのプロに

聞いてみてはいかがでしょうか？