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歯医者が遠のいているあなたへ

じゃじゃ~~~~~~~~ん( ̄▽+ ̄*)


むし歯のセルフチェックですミッキーの手


チェック歯の表面に白いしみのようなものがある

チェック歯の溝の部分に茶色っぽく色がついている

チェック冷たいもの、熱いもの、風がしみる

チェック舌で触ると引っかかる部分がある

チェックものを噛むと違和感がある

チェック顔が腫れたり、口臭が気になる

チェック歯の表面に黒っぽい部分や穴が見える


ひとつでも当てはまるあなたさっそく歯科医院へ!

ここでひとつも当てはまらないあなた、、、

油断は禁物危険


続いて、口と歯のケアチェックミッキーの手

チェック歯磨きにかける時間は1回につき1~2分

チェック歯磨きは1日2回以下

チェック歯ブラシはゴシゴシと力を入れて動かす

チェック何本かまとめて磨いている

チェック念入りに磨くのは一番目につきやすい前歯だ

チェック歯磨き剤はケチケチせずにたっぷり使う

チェック歯ブラシ交換はたぶん1年に2~3回

チェック歯ブラシは硬い方がよい

チェックフロス・歯間ブラシは使っていない

チェック歯科で歯磨き指導をしてもらったことがない


さて、いくつ当てはまりましたか?


毎日行う口と歯のケアはとても重要です。


1日3回以上歯を磨いている人が2割いるにも関わらず、

日本人の8割が歯周病にかかっていますガクリ(黒背景用)

20歳以上の9割はむし歯があります汗

これは毎日しているはずの口、歯のケアが

正しくないからではないでしょうか?困


いまさらなんて思わずに!!

ケアの仕方を考えていきませんか?歯みがき